レッスンスケジュールLesson Schedule

クラスの内容Contents

リトルダンスクラス(45分)
ストレッチ、ステップ練習で基礎をつくり、最後に少し長めの振り付けを覚えて踊ります。 未就学児さんやダンスを始めたばかりのお子様が対象のクラスなので、簡単なステップや手振りで音楽に合わせて踊る楽しさを感じて頂けるクラスです。
対象:3才〜年中
キッズダンスクラス(50分)
ストレッチ、ステップ練習で基礎をつくり、最後に少し長めの振り付けを覚えて踊ります。
リトルクラスよりも少しづつ足のステップなども振付けの中に入ってきます♪流行りの曲や聞き馴染みのある曲でりましょう⭐
対象:年中〜小学校低学年
ジュニアクラス①(60分)
アップは心拍数を上げて身体をあたためてから、ストレッチ、アイソレーション、簡単なバーレッスンをして踊りの基礎を作ります。
振付けもキッズクラスより少しレベルアップしていきます!
対象:小学生以上
ジュニアクラス②(60分)
アップは心拍数を上げて身体をあたためてから、ストレッチ、アイソレーション、簡単なバーレッスンをして踊りの基礎を作ります。
足をあげたり、回ったりの技にも少しづつチャレンジしていくクラスです!
対象:小学3年生以上(やる気があれば相談可)
大人クラス(60分)
簡単なストレッチで身体をほぐしてから、少し動きのあるアップをしてダンスを踊る準備をしっかりします。
少し筋トレをしてから、最後は長めの振り付けを覚えて踊りましょう♪
流行りの曲やディズニーなどのテーマパークの音楽で楽しめるクラスです★
対象:中学生以上